大部分女人看到老公开始对自己失望变心，冷淡就认为他不爱自己了，但你有没有发现是自己的问题迫使他不想继续投入动力在维护婚姻上。事实上男人需要的很简单，他们只想要尊重，你只要给到他足够的面子，他就肯为你付出，他的变心更多是在你们婚姻上有没有得到一份男性该有的尊严和满足。所以该怎么挽回变心的老公？

不要和男人抱怨争吵，男人对于一个家的感觉也是非常看重的，那你有没给予他一个少争吵，和谐温馨的家庭？抱怨也是问题之一，一直抱怨只会让他离你越来越远。正因为这些问题所在，他才不得不对你冷淡，甚至提出离婚。男人在一个家庭里就像是一根顶梁柱的作用，每天都在为给家庭更好的而在外面备受压力，他最希望回到家里能有一段热乎乎的饭菜，一个温柔贴心的老婆关怀自己就足够了。也许以前任性强势的你就要学会放下自己的姿态。才能让老公回头。（有情感困惑加导师V信 wyqg89 一对一免费分析）

很多女人认为真善美是男人衡量女人的标准，所以老想用真诚善良去打动一个男人，而忽略了外貌的重要性。其实男人都是以貌取人的，如果你外表不靓他们根本就不会有欲望了解你的内在美。其实在原始社会开始男人的择偶标准就是以女性外表健康漂亮，所以以貌取人是男人的一种潜意识本能，女人应该要让自己变得漂亮，这是让男人多看你一眼的资本。所以要提升改变自己，著名情感导师康纳说过，吸引力是感情里不可缺少的重要因素，不管是短期吸引还是长期关系，吸引力建设都不容忽视。

所以女人尤其要注意提升自己，为长期关系保鲜。在外形改造，外貌永远是别人给你贴标签的第一要素，所以保持美丽、干净的状态，才能再次吸引男人。虽说他变心的原因不一定是这个，但是你要确保自己时刻充满魅力，让他为你着迷。选择合适的发型、凸显身材的服饰、适度的配饰、优雅得当的体态，都有利于吸引力的提升。

改变外在的同时，也要学会享受生活，我们越懂得生活我们的内在就更美好。懂得去享受着平淡的一天的话，我们的内在也在改变。外形改变其实也是为了内在改变，穿衣服更加有讲究了，个人就会越来越自信；房间布置得精致简洁，生活坏境更加啊有讲究了，个人就会越来越阳光，老公也会被你的阳光所吸引。

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