异地是很容易分手的，女方可能因为和你在一起的时间不长，又或者你们爱随着异地慢慢变淡，所以就造成了分手，不管是因为什么？首先，你要明白一点，在你们分手之后，你们的情侣关系就已经结束了，你不能总是去打扰对方的生活，不能因为心里面难受，就去死缠烂打纠缠对方，甚至是威胁对方。你可以时不时的联系，但是不要让自己成为一种危险的信号。

用情感冷冻或断联，分手以后两人感情变得十分脆弱，一些错误的挽回方式，一方面暴露了你需求大吃一惊，另一方面也加剧彼此关系激化，造成无法挽回。所以，分手以后首先要做的事就是避错误的挽回，分手后有些男性，心理一下承受不了，尝试各种挽回方式，讨好保证，死缠烂打，这些都不可以做的，盲目挽回不但容易让关系进一步恶化，你需要做的就是接受分手的事实，可以从朋友做起，在避免交流过多交流而让对方猜到你的心思。毕竟她对你有心理防线的，得先消除掉，她才会重新接纳你。

断联几天后你在联系对方的时候，如果你们的沟通出现了问题，你可以这么说：虽然我现在还联系你，但是你可以放心，我没有非要纠缠你的意思，我这段时间已经反思了我们之间的问题，但是毕竟我们交往了这么久，跟你聊天还是一种习惯吧（行为合理化）。如果你真的很讨厌我，那么我不会再打扰你（放下防备）。你知道的，我也不是那种放不下的人，所以别生气，别烦，好吗？（试探对方态度）只要对方之前是真心爱你的，看到你这段话，态度一定会有所缓和的，也算是让他放下一些防备，为你们之后的朋友阶段做一个好的过渡。这段时间，男人也一定会去理性思考，思考自己在这段感情中的问题，并开始重新觉察你的优点。（有情感困惑加导师V信 wyqg89 一对一免费分析）

在挽回中，要调整好自己的状态，不要让自己每天愁眉苦脸的，让别人觉得你失去了他就像失去了全世界一样，你要坚强，没有他的这段时间，你可以转移自己的注意力，以前丢弃的兴趣爱情，现在都拾起来，以前没时间做的事情，现在也可以去做，可以出去旅游，做个发型，买几身漂亮的衣服，化化淡妆，不要让自己每天死气沉沉的，要有自信，微信的面对身边的每一个人，我相信你的改变会感染身边的每一个人，就算你不跟他说你的改变，你们身边共同的朋友也会在他面前提起你，那时候，他就会对你产生好奇，重新找你。

其实很多异地恋的情侣分手是因为看不到未来，感觉未来遥遥无期，害怕一直持续这样的生活。如果你的女朋友不确定你的未来里是否有她，那她就没有安全感，自然就会产生逃离的心理。所以你最重要的是要规划好你们的未来，有能力就要尽快的结束这段异地恋，在你的未来里需要有她的身影，让她知道她的等待是值得的，并且规划的时候要多去听取对方的意见，考虑对方的感受，这样才能更好的维持你们之间的感情。异地恋并不可怕，如果你想要跟对方更好的走下去，则要付出更多的努力，真的爱她就不要因为异地而失去信心和动力，爱一个人是没有借口的，异地恋也可以有很多方式去维持。

如果你不知道从何做起，可以网站留言咨询我免费给你分析情况，根据你们的情况分析他的需求，让你更明确挽回的道路，更容易把他挽回。以上就是小编给大家介绍的关于怎样挽回死心的异地女友 ，和异地分手了怎么挽回死心的男友的相关内容。