婚姻对于每个人的意义都不一样，但对于大部分的女人来说，婚姻就好似她的生命，她的所有。一个完美婚姻的界定夫妻双方的心都在里面，一旦缺失了一颗，婚姻就会失去平衡。但人心是最难控制的，怎样才能挽回老公的心，保持原本完美的婚姻呢？怎么挽回老公，让他回心转意呢?

首先是发现自身的问题，防止错误的挽回方式，有的女人因为出轨或别的触碰底线的事，导致老公伤心失望，对你的感情变淡，会做出错误的挽回，这个时候老公明明已经十分厌恶你了，你还不停地去纠缠、道歉、挽留；动员你能动员的所有人际关系，包括你们的共同亲友，让他们都帮你挽回前任；用自残、自辱、围追堵截等很极端的的方式求对方回来。

只要你做了上述的其中一条行为，那么你就是处于情绪失控的状态了，你在当下做的事情都是不理智的。你要知道，很多事情并没有你想象得那么坏，很多情况下对方也有情绪失控的时候，最常见的就是他对你说离婚。婚姻中的感情有时候未尝不是一场较量，看谁更能控制好自己的情绪，自控者自强。

人人都有“损失厌恶心理”，情绪失控其实是你的身体面对分离的正常反应，但是这会影响一个人的智力和判断力，所以你会做出很多当时非常想做、但是事后又非常后悔的行为。我们都是成年人了，成年人要有基本的情绪管理能力，要学会适当地压抑自己的本能，让自己睿智、成熟一点。

控制好情绪好，要和对方做有效的沟通，不管是他因为什么原因不爱你了，想要化解婚姻的危机必须要从沟通开始，直接有效的沟通才能够真正的解决问题。在沟通中一定不能翻旧账，翻旧账会让对方觉得很恼火，好好沟通，毕竟你们还有家庭，让他意识到自己的责任和家庭，才有机会让他回头。

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