爱情在不少人的心里应该是美好的，但美好的过程难免有争吵与矛盾，一些女人总想要得到对方重视，总是会说分手，可往往都是女生单方面提出分手，通常这样的情况结果都是分不了的。可一旦男生感觉到疲惫，向女生提出分手的时候，就意味着这段感情基本走到最后，毕竟男生说的分手不会像女生一样是气话是有一定道理的。

相比理智型的分手情绪型的分手的确要更有难度挽回的，至于部分情感咨询者询问，男人说分手就是真的分手吗？这个需要他提分手的态度怎么样呢？如果态度很坚决，说明情感早已发生了非常大的难题，同时也存在了一些矛盾，只要把这些问题都解决了，那你们之间还有机会挽回爱情。

如果分手后你想去挽回，就一定要清楚男人在提出分手后的心理变化，这样才能知己知彼，做到针对性的挽回，进而事半功倍！其实男人说分手不一定是真分手，一般情况下分二种情况，如：假性分手，意思是冲动分手；另外则是真性分手，冷静思考后说的分手！不管男人说分手是哪种情况，都是可以利用有效方法挽回的！

第一，适当松手。如果对方真的先要和你分手的时候，不妨适当松手，因为这时候要想挽回是一条很漫长的道路；第二，保持冷静和理智的态度。分手后切忌用情绪化的方法去挽回；第三，提升共通性，你最必须做的并不是哀求另一方，苦缠另一方，只是提升大家中间的共通性，令他感觉你原先和他是有一样的念头的。

整体来说不管男女，谈恋爱都是为了从中得到愉悦的感觉，而不是为了给自己增加心理负担和压力，找到两个人都舒服的相处方式，才是根本。所以，有一方提出来分手，在第一次的时候，就应该认真对待，找到原因、矛盾点和解决之道；让分手的想法作为一个突破口和改善关系的机会，更深入的了解双方的想法和需求。

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